الأخبار
ملحق التكنولوجيا والصحة والعلوم والبيئة
كوب واحد من هذا العصير يخلّصك من دهون البطن نهائياً
كوب واحد من هذا العصير يخلّصك من دهون البطن نهائياً
كوب واحد من هذا العصير يخلّصك من دهون البطن نهائياً


06-12-2015 10:21 PM
لا يؤثّر تكدّس الدهون في منطقة الخصر والبطن على الشكل الخارجي فقط، إذ أكّدت الكثير من الدراسات على ارتباط هذه الدهون بالكثير من الأمراض ولاسيّما تلك أمراض الشرايين والقلب.

إذا كنت تعانين من تكدّس الدهون في هذه المنطقة، فما عليك إلاّ تناول هذا الكوب قبل النوم.

المكونات:

خيارة واحدة
حزمة من البقدونس أو الكزبرة
حامضة واحدة
ملعقة من الزنجبيل المبشور
ملعقة من عصير الألوفيرا
نصف كوب من الماء

طريقة التحضير:

قومي بوضع هذه المكونات في الخلاط لتحصلي على العصير. ضعي العصير في الكوب وتناوليه قبل النوم مباشرة.

فائدة مكوّنات هذا الكوب

الخيار: وهو من الخضروات قليلة السعرات الحرارية، كما أنّه منعش لاحتوائه على الماء والألياف.
الكزبرة والبقدونس: هما قليلتا السعرات الحرارية وتحتويان على مضادات الأكسدة وعلى عدد من الفيتامينات والمعادن التي تسهل احتباس الماء بشكل صحي من دون التسبب بنفخة في البطن.
الحامض: يساعد الحامض الجسم في التخلص من السموم ممّا يسرّع عملية الأيض ويزيد نسبة حرق الدهون.
الزنجبيل: يساعد الزنجبيل في تسريع عملية الأيض ويمنع الإمساك ويحرق الدهون غير المرغوب فيها.
الألوفيرا: يساعد عصير الألوفيرا في خسارة الوزن لأنّه ينشّط عملية الأيض. كما أنّه يحتوي على مضادات الأكسدة.

وكالات


تعليقات 5 | إهداء 0 | زيارات 7377

التعليقات
#1298485 [المعز ابراهيم]
0.00/5 (0 صوت)

07-06-2015 12:20 AM
الكلام دا ماليكم يابجم انتو في السودان عايزين تسمين مش تنحيف والنجمة وماادراك مالنجمة

[المعز ابراهيم]

#1284313 [محمد علي]
5.00/5 (1 صوت)

06-13-2015 02:09 PM
والله الوصف دا عصير (أم تكشو)عديل كدا.

[محمد علي]

#1284302 [kola2000]
0.00/5 (0 صوت)

06-13-2015 01:45 PM
عصير الألوفيرا دا شنو؟

[kola2000]

ردود على kola2000
[فهمان] 06-13-2015 10:20 PM
الصبار


#1284245 [مستغرب]
0.00/5 (0 صوت)

06-13-2015 11:51 AM
كله هين الحامض ده كمان شنو يا جماعة الخير ؟

[مستغرب]

ردود على مستغرب
[انا] 06-15-2015 08:47 AM
ليموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووون يا حامض ؟؟


#1284119 [صادميم]
3.50/5 (3 صوت)

06-13-2015 06:52 AM
الالوفيرا عرفناها الخيار ده شنو كمان

[صادميم]

ردود على صادميم
[spartan] 06-13-2015 10:42 AM
الخيار هين.. نصف كوب من الماء دا شنو ؟



خدمات المحتوى
  • مواقع النشر :
  • أضف محتوى في Digg
  • أضف محتوى في del.icio.us
  • أضف محتوى في StumbleUpon
  • أضف محتوى في Google
  • أضف محتوى في Facebook


مساحة اعلانية




الرئيسة |المقالات |الأخبار |الصور |راسلنا | للأعلى


المقالات والتعليقات وكل الآراء المنشورة في صحيفة الراكوبة سواء كانت بأسماء حقيقية أو مستعارة لا تـمـثـل بالضرورة الرأي الرسمي لإدارة الموقع بل تـمـثـل وجهة نظر كاتبيها.

Powered by Dimofinf cms Version 3.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Inc.
Copyright © 2017 www.alrakoba.net - All rights reserved

صحيفة الراكوبة