الأخبار
أخبار إقليمية
اختصاصية تغذية تحذر من تناول الأغذية المجمدة
اختصاصية تغذية تحذر من تناول الأغذية المجمدة
اختصاصية تغذية تحذر من تناول الأغذية المجمدة


01-25-2016 07:23 PM
حذرت اختصاصية التغذية د. عزة عبدالرحيم من تناول المنتجات الغذائية المجمدة وغير مصنعة منزلياً، وقالت إنها تحتوي على سعرات حرارية تؤدي إلى مشاكل السمنة، وأوضحت أن تناول المياه الغازية يؤدي إلى تراكم الدهون بالجسم.


وعزت عزة في حديث لبرنامج (صباح الشروق) يوم الإثنين، السبب في تراكم الدهون لتناول الشخص سعرات حرارية أكثر من حاجته، مما يؤدي إلى قلة نشاطه الطبيعي.


وذكرت أن تناول الكرتزون بصورة علاجية عند بعض الناس والخلل الهرموني يزيدان من تراكم الدهون.


وأشارت عزة إلى أن الرجال والنساء على حد سواء يعانون من تراكم الدهون في منطقة الوسط، مبينة أن مشكلة تراكم الدهون في وسط الجسم تقاس بمقياسين قياس كتلة الجسم ومحيط الخصر.


وأوضحت أن نسبة كتلة الجسم تكون بنسبة أكثر من 30 في المئة، وهؤلاء يعانون من السمنة، أما محيط الجسم عند الرجال يكون 102 سم أما النساء 85 سم.


وأضافت عزة أن شرب المياه الغازية بصورة يومية يؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة الخصر، غير أنها نبهت إلى أن دراسة أثبتت أن تناول كوب من القرفة وقليل من العسل على الريق يساعدان على خفض الوزن.


شبكة الشروق


تعليقات 6 | إهداء 0 | زيارات 3197

التعليقات
#1406193 [محمد طه]
5.00/5 (1 صوت)

01-27-2016 09:13 AM
التجميد أفضل وسائل حفظ الاطعمه اما الدكتورة غلطانه او الصحفي خرمج الكلام

[محمد طه]

#1405591 [الشامي الصديق آدم العنية]
0.00/5 (0 صوت)

01-26-2016 08:00 AM
نسأل الدكتورة هل ما اوردته من نصائح ومعلومات بناءاً على نتائج بحثية ان كان كذلك فنرجو توضيح الابحاث المنشورة في هذا المجال باختصار حتى نكون على بينة من الامر

[الشامي الصديق آدم العنية]

#1405527 [المعلم]
5.00/5 (2 صوت)

01-26-2016 02:03 AM
يا عزه يا بتى نحن فى عرض ام رقيقه !!!!

[المعلم]

#1405521 [Lila Farah]
5.00/5 (2 صوت)

01-26-2016 01:15 AM
نصف ملعقه سغيره قرفه
نصف ملعقه صغيره جنزبيل
ربع ملقه صغيره كركم
نصف ملعقه صغيره شمار
ليمونه

وضع البهارات أعلاه في كوب ماء ثم صب الماء المغلي عليهم
يضاف عصير الليمونه ويغطي الخليط ل10 دقايق ثم يشرب علي
الريق وقبل الوجبات بحوالي ساعه.

لكن لابد من التالي اولا للتخلص من الاخلاط الرديئه/
تناول شربه سنامكي لمده 3 ايام متواليه أو ملعقه
كبيرة من زيت الخروع النقي(موجود في الصسدليات) برضو ل 3 ايام

تظهر نتيجة هذه الوصفه خلال 10 ايام
تحطم كل الدهون في منطقتي الوسط والارداف وتنتهي من اى كلوسترول
ووداعا للكروش ...مامكن يكون الزول بصلعه وكرش ومؤخره وكله امراض

وماتنسوني من الدعاء والوصفه مجربه ومضمونه وليس لها اى آثار جانبيه.

[Lila Farah]

ردود على Lila Farah
[منتصر الامين] 01-26-2016 02:22 PM
يا عبد الرحيم يا وهم القرفة تسحن وبعد كدا تؤخذ بالملعقة-----زكرتني نكتة المراة المشت للدكتور واداها الدواء وجات بعد اسبوع راجعة ليهو وقالت:الملعقة ابت تدخل في الفتيل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟الله يجازي محنك

[عبدالرحيم] 01-26-2016 07:27 AM
يا ليلي اكتبي وصفة زي الناس ؟ بعد نصف معلقة صغيرة قرفةدي كيف هي القرفة بشيلوها بالملعقة؟

والشي التاني الفقرة التالية تابعة للوصفةولا ما تابعة؟

لكن لابد من التالي اولا للتخلص من الاخلاط الرديئه/
تناول شربه سنامكي لمده 3 ايام متواليه أو ملعقه
كبيرة من زيت الخروع النقي(موجود في الصسدليات) ؟؟


#1405507 [مستغرب]
5.00/5 (1 صوت)

01-25-2016 11:48 PM
بالله عليكم اسالوا الدكتورة عزة الكلام ده للسودانيين أم غيرهم من العباد أعلمى يا دكتورة عزة ان 99% من السودانيين عاجزون حتى من شراء ربع كيلو طماطم وانتى تقولين الأغذية المجمدة .. ياريت لو كانوا قادرين عليها .. وبالله عليكى لا تعممى على الأغذية المجمدة لأن كثير منها صحية 100% .. يبدو ان كلامك ده من قوقل وليس من راسك

[مستغرب]

#1405503 [الدبيب]
5.00/5 (2 صوت)

01-25-2016 11:02 PM
ده شنو الكلام المخرمج ده
ده من نوته مزاكره طالب والا موضوع صحفي

[الدبيب]


خدمات المحتوى
  • مواقع النشر :
  • أضف محتوى في Digg
  • أضف محتوى في del.icio.us
  • أضف محتوى في StumbleUpon
  • أضف محتوى في Google
  • أضف محتوى في Facebook


مساحة اعلانية





الرئيسة |المقالات |الأخبار |الصور |راسلنا | للأعلى


المقالات والتعليقات وكل الآراء المنشورة في صحيفة الراكوبة سواء كانت بأسماء حقيقية أو مستعارة لا تـمـثـل بالضرورة الرأي الرسمي لإدارة الموقع بل تـمـثـل وجهة نظر كاتبيها.

Powered by Dimofinf cms Version 3.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Inc.
Copyright © 2017 www.alrakoba.net - All rights reserved

صحيفة الراكوبة