الأخبار
منوعات سودانية
اختصاصي تغذية يكشف عن فوائد "اللبن الزبادي"



02-26-2016 11:03 PM
يقول د. محمد الفاتح الطيب اختصاصي التغذية بجامعة الخرطوم، للزبادي فوائد علاجية كبيرة وكثيرة، حيث إنه يعالج كثيراً من الأمراض، كما أنه يزيد مناعة الجسم ضد أمراض الشيخوخة، ويقي من ضعف الذاكرة. وأشار لـ(أول النهار) إلى دور الزبادي في معالجة أمراض الجهاز الهضمي والتناسلي، وايضاً يفيد الدورة الدموية. وأضاف أنه يقاوم الحميات والأمراض المعدية ويقتل الميكروبات الضارة بالقناة الهضمية، ويحمي جدران الشرايين التي تغذي القلب والمخ، ويمنح الشباب المتجدد ويخلص الجسم من الدهنيات الضارة (الكوليسترول)، وبذلك فهو يحمي ويقي من الأزمات القلبية والذبحة وتصلب الشرايين، وأكد أن الزبادي يهدئ الأعصاب ويمنع الأرق ويزيل المغص وتعفن الأمعاء، كما أن الزبادي الحامض يبيد البكتريا المسببة للتسمم الغذائي، ويدفع ضرر التلوث من الهواء أو الماء او الغذاء، وإبادة البكتريا الضارة بالقناة الهضمية ومنع ترسيب الكولسترول، وينصح د. محمد بضرورة تناول كأس من الزبادي يومياً عند الصباح أو المساء.

اول النهار


تعليقات 1 | إهداء 0 | زيارات 1507

التعليقات
#1420781 [ولد سيدي باشا]
0.00/5 (0 صوت)

02-27-2016 12:59 PM
يقول د. محمد الفاتح الطيب اختصاصي التغذية بجامعة الخرطوم، للزبادي فوائد علاجية كبيرة وكثيرة،
جزاك الله خيرا يا دكتور محمد الفاتح ... حقيقة أنا أموت مع الزبادي ولازم يوميا أقوم
بتناول وجبة زبادي 180 ملم .. هل هذا يكفي ولا أكثر منها شويةكمان ..

[ولد سيدي باشا]

ردود على ولد سيدي باشا
[الكلس] 02-27-2016 08:37 PM
كفاية عليك يا باشا 100 جرام وادي الجنبك ال80 - عالم تخليك تعضي نعالك -



خدمات المحتوى
  • مواقع النشر :
  • أضف محتوى في Digg
  • أضف محتوى في del.icio.us
  • أضف محتوى في StumbleUpon
  • أضف محتوى في Google
  • أضف محتوى في Facebook


مساحة اعلانية




الرئيسة |المقالات |الأخبار |الصور |الفيديو |الصوتيات |راسلنا | للأعلى


المقالات والتعليقات وكل الآراء المنشورة في صحيفة الراكوبة سواء كانت بأسماء حقيقية أو مستعارة لا تـمـثـل بالضرورة الرأي الرسمي لإدارة الموقع بل تـمـثـل وجهة نظر كاتبيها.

Powered by Dimofinf cms Version 3.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Inc.
Copyright © 2017 www.alrakoba.net - All rights reserved

صحيفة الراكوبة