الأخبار
منوعات سودانية
اختصاصي تغذية: الغضب سبب رئيسي في مرض (القولون)
اختصاصي تغذية: الغضب سبب رئيسي في مرض (القولون)
اختصاصي تغذية: الغضب سبب رئيسي في مرض (القولون)


04-13-2016 09:00 PM
عزت اختصاصي التغذية سارة غندور، مسببات مرض القولون "المصران العصبي" إلى حالات الغضب المصاحبة لكثير من المرضى، نتيجة لعدم التحكم والسيطرة في الانفعالات المتكررة بصورة عامة، وطريقة التغذية الخاطئة، واستخدام مادة الكافيين.


ونصحت سارة في حديث لبرنامج (صباح الشروق) يوم الأربعاء، مصابي مرض القولون بتخفيف حدة التوتر حتى يتم تلاشي الغضب بصورة تدريجية.


وعدت أن معظم مشاكل مرض القولون ترجع إلى طريقة التغذية الخاطئة وتناول وجبة غذائية واحدة لإنقاص الوزن، بجانب استخدام الكافيين "الشاي والقهوة" والمشروبات الغازية، بصورة كبيرة.


وأوصت المرضى بعدم تناول الوجبات الدسمة الجاهزة، مشيرة إلى تناول أكبر قدر من الأسماك بأنواعها كافة بجانب المشويات.


وطالبت باتباع عادات غذائية صحيحة، تمنع التوتر والتهيج الذي يقود إلى الإصابة بمرض القولون.


شبكة الشروق


تعليقات 2 | إهداء 0 | زيارات 1562

التعليقات
#1444595 [المسلمي]
5.00/5 (1 صوت)

04-14-2016 01:26 PM
مشويات قالت الا ياكلو فطيسة والفطيسة زاتها بقت مافي

[المسلمي]

#1444566 [الهلال]
5.00/5 (2 صوت)

04-14-2016 12:32 PM
كلام صحيح يا دكتورة لكن الما بزعل شنو في بلدنا أي شيء بقي غلط في حياتنا من ما تطلع من البيت بتغلط الي ان تصل الي مكان عملك عشان كده الغضب مرافقنا

[الهلال]


خدمات المحتوى
  • مواقع النشر :
  • أضف محتوى في Digg
  • أضف محتوى في del.icio.us
  • أضف محتوى في StumbleUpon
  • أضف محتوى في Google
  • أضف محتوى في Facebook


مساحة اعلانية




الرئيسة |المقالات |الأخبار |الصور |الفيديو |راسلنا | للأعلى


المقالات والتعليقات وكل الآراء المنشورة في صحيفة الراكوبة سواء كانت بأسماء حقيقية أو مستعارة لا تـمـثـل بالضرورة الرأي الرسمي لإدارة الموقع بل تـمـثـل وجهة نظر كاتبيها.

Powered by Dimofinf cms Version 3.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Inc.
Copyright © 2017 www.alrakoba.net - All rights reserved

صحيفة الراكوبة