الأخبار
ملحق التكنولوجيا والصحة والعلوم والبيئة
قلة التعرض للشمس تسبب السرطان أيضا
قلة التعرض للشمس تسبب السرطان أيضا
قلة التعرض للشمس تسبب السرطان أيضا


04-15-2016 12:39 AM

انخفاض مستويات فيتامين 'د' في الجسم بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس يجعل السيدات أكثر عرضة للإصابة بـالسرطان.
العرب
واشنطن - يحث أطباء الجلد على تفادي التعرض لأشعة الشمس واستخدام كل وسائل الوقاية، في حال الاضطرار إلى الخروج في أوقات الظهيرة، حين تكون درجات الحرارة مرتفعة، لكن الخوف من الإصابة بسرطان الجلد جعل الأمر يلتبس على الكثيرين الذين وجدوا الحل في تفادي الأشعة فوق البنفسجية، قدر الإمكان، طوال فصول السنة.

ويفند الباحثون الاتجاهين، مؤكدين أن كثرة التعرض للشمس كقلتها، كلتاهما تهدد بالإصابة بالسرطان. فقد كشفت دراسة أميركية حديثة أن انخفاض مستويات فيتامين “د” في الجسم، بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس، يجعل السيدات أكثر عرضة للإصابة بـالسرطان.

وقال باحثون بجامعة كاليفورنيا، إن زيادة مستويات فيتامين “د” في الجسم يمكن أن تكون استراتيجية مهمة للوقاية من السرطان.

وأجرى العلماء تجارب سريرية على 1169 امرأة، ودراسة استطلاعية أخرى على 1135 امرأة، لقياس مستويات الفيتامين في أجسامهن، ووجدوا أن النساء اللاتي تحتوي أجسادهن على أربعين نانوغراما في الملليلتر فأكثر من فيتامين “د” انخفضت لديهن مخاطر الإصابة بالسرطان بنسبة 67 بالمئة.

ويعد فيتامين د ضروريا للعظام القوية، من الطفولة وحتى الشيخوخة، فهو يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم من الطعام. وتساعد الجرعة اليومية منه، لدى كبار السن، على منع كسور العظام وهشاشتها.

وتجدر الإشارة إلى أنه عندما تشرق الشمس على الجلد المكشوف، فإنه يقوم بعملية إنتاج لفيتامين د بنفسه. ويفسر الأطباء أن الأشخاص من ذوي البشرة الفاتحة يمكنهم الحصول على ما يكفي من هذا الفيتامين، خلال مدة تتراوح بين 5 و10 دقائق في يوم مشمس، عدة مرات في الأسبوع. ولكن في الأيام الغائمة، عندما يكون هناك القليل من ضوء الشمس أو عند استخدام الكريم الواقي من الشمس ينتج الجسم كميات أقل من فيتامين د. ويقول الخبراء إن الأشخاص الأكبر سنا من ذوي البشرة الداكنة لا يكتسبون الكثير من التعرض لأشعة الشمس.

ويعتبر مرض هشاشة العظام أكثر مرض شائع بين النساء بعد سن اليأس، وهو مرض متعدد العوامل تحصل فيه خسارة في كتلة العظام، ويسبب عدم الحصول على كميّات كافية من فيتامين د خسارة الكلسيوم من العظام.

وقد وجدت دراسة أجريت على سيدات مصابات بهشاشة العظام وكسر الحوض مقيمات في المستشفى، أنّ نصفهن كنّ مصابات بنقص في فيتامين د.


تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 9673


خدمات المحتوى
  • مواقع النشر :
  • أضف محتوى في Digg
  • أضف محتوى في del.icio.us
  • أضف محتوى في StumbleUpon
  • أضف محتوى في Google
  • أضف محتوى في Facebook


مساحة اعلانية




الرئيسة |المقالات |الأخبار |الصور |راسلنا | للأعلى


المقالات والتعليقات وكل الآراء المنشورة في صحيفة الراكوبة سواء كانت بأسماء حقيقية أو مستعارة لا تـمـثـل بالضرورة الرأي الرسمي لإدارة الموقع بل تـمـثـل وجهة نظر كاتبيها.

Powered by Dimofinf cms Version 3.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Inc.
Copyright © 2017 www.alrakoba.net - All rights reserved

صحيفة الراكوبة