الأخبار
منوعات سودانية
المريخ يفتح ملف الاكسبريس بمران مثير صباح أمس
المريخ يفتح ملف الاكسبريس بمران مثير صباح أمس



04-26-2013 08:03 AM
استأنف المريخ تحضيراته لإستحقاقات الفريق المقبلة ومباراة الأهلي عطبرة بالأسبوع العاشر للممتاز، وأجرى الفريق مران صالة عند الثامنة صباحاً بالحديقة الدولية استمر زهاء الساعتين أعقبه بمران آخر عند الخامسة عصرًا بملعبه بالقلعة الحمراء اشتمل على تدريبات اللياقة والجري حول الملعب وغلب عليه الجانب التكتيكي بالإضافة لتدريبات الحراس، وشهد المران عودة بله جابر للمشاركة وجميع اللاعبين، واختتم المدرب الكوكي التدريب بتقسيمة وسط الملعب بين الأخضر والأصفر.
المريخ يتدرب اليوم على فترتين
يجري فريق المريخ حصتين تدريبيتين صباحاً على صالة الحديقة الدولية بالخرطوم عند الثامنة فيما يتدرب عند الخامسة عصرًا على ملعبه بأمدرمان في اطار سياسة المدرب الكوكي لرفع معدل اللياقة البدنية لدى نجوم الفريق.


قووون


تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 553


خدمات المحتوى
  • مواقع النشر :
  • أضف محتوى في Digg
  • أضف محتوى في del.icio.us
  • أضف محتوى في StumbleUpon
  • أضف محتوى في Google
  • أضف محتوى في Facebook


مساحة اعلانية




الرئيسة |المقالات |الأخبار |الصور |الفيديو |راسلنا | للأعلى


المقالات والتعليقات وكل الآراء المنشورة في صحيفة الراكوبة سواء كانت بأسماء حقيقية أو مستعارة لا تـمـثـل بالضرورة الرأي الرسمي لإدارة الموقع بل تـمـثـل وجهة نظر كاتبيها.

Powered by Dimofinf cms Version 3.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Inc.
Copyright © 2017 www.alrakoba.net - All rights reserved

صحيفة الراكوبة