النظافة تزيد طول قامة طفلك

تحسين جودة المياه واستخدام الصابون يساعدان في معالجة سوء التغذية لدى الطفل، والنوم يضاعف نموه.

لندن – اظهرت دراسة بريطانية تعد الأولى من نوعها أن النظافة الشخصية الجيدة التي تتم من خلال تحسين جودة المياه واستخدام الصابون يمكن أن تساعد في نمو اطفال اطول قامة.

ووجد الباحثون ان الطرق الاساسية للحفاظ على نظافة يمكن ان تضيف نصف سنتيمتر الى طول طفل في الخامسة من عمره لأن العناية الشخصية غير الجيدة يمكن ان تزيد مخاطر حدوث عدوى في الامعاء، مما يقلل كمية المواد الغذائية التي يمتصها الجسم.

كما أشار الباحثون من كلية لندن للصحة والطب الاستوائي ومؤسسة “ووتر ايد” الخيرية، إلى أن النظافة تقلل ايضا انتشار تأخر النمو، الذي يؤثر على النمو البدني والعقلي لنحو 165 مليون طفل حول العالم وفقا للتقديرات.

وأوضح الباحثون وفقاً لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أن ما كشفت عنه الدراسة يشكل عنصراً رئيسياً في معالجة مشكلة سوء التغذية لدى الاطفال.

واظهرت دراسة قديمة أجريت في جامعة ويسكونسن الأمريكية، أن تسعين في المائة من نمو العظام يحدث أثناء الليل، مما يدل على أن النوم يساعد على زيادة نمو الأطفال وإطالة قاماتهم.

ووجد الباحثون بعد وضع أجهزة إحساس خاصة في عظام الساق لدى عدد من الحملان الصغيرة، أن معظم دفعات النمو ظهرت عندما كانت الحيوانات نائمة، أو في أوقات راحتها، في حين لم يحدث أي نمو عندما كانت واقفة أو تجري أو تتحرك.

ولاحظ هؤلاء الباحثون، بعد قياس نمو العظام بصورة مستمرة كل 167 ثانية لمدة 3 أسابيع، أنها نمت عندما كانت الحملان مضطجعة ونائمة، ولم تنم الكتلة العظمية لديها عندما تحركت.

ويعتقد الباحثون أن الضغط على العظام الناتج عن النمو، أو ما يعرف بصفائح النمو، خفت عند الحيوانات في حالة الراحة، مما سمح بنموها واستطالتها، حيث تمثل هذه الصفائح زنبركات قابلة للضغط والتوتر عند الوقوف أو المشي، وعندما يخف الضغط عليها عند نوم الحيوانات أو اضطجاعها فإنها تعود للنمو والاستطالة من جديد.