الكمون والليمون مشروب سحري
السوسنة – يتميز الليمون باحتوائه على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات، كما يحتوي الكمون على العناصر المفيدة للجسم كالألياف والحديد بكميات مضاعفة.
وبهذا يكون شراب الليمون والكمون قادراً على حرق الدهون، كما يمنح إحساساً بالشبع ويطرد الغازات المزعجة.
كما يمنح البشرة حماية من الشيخوخة ويهبها نضارة وألقاً دائمين ويخلصها من حب الشباب.
إضافة إلى كل ذلك فإن شراب الكمون والليمون يحمي الجسم من سرطان الثدي والأمعاء والقولون والبروستاتا، ويفيد في تقوية العظام، ويعمل على تهدئة الأعصاب.
طريقة التحضير:
يتم غلي كوب من الماء مع إضافة ملعقة كبيرة من الكمون لمدة خمس دقائق، ثم تصفية الماء وإضافة عصير ليمونة واحدة إليها، ويمكن تناوله بارداً أو دافئاً
كلام جميل… فقط يجب أن يتم تعريف الكمون أولاً … إذا كانت المعلومة سودانية خالصة فالكمون معروف أم إذا كانت منقولة من أحد المواقع العربية فالأمر مختلف!!!
الكمون المقصود هنا هو ما نسمية الشمار في السودان
الكمون الشمار ام الينسون