لماذا نجفل أثناء النوم؟
علماء يتساءلون حول أسباب الجفول في أثناء النوم


03-12-2016 07:49 AM
يستغرب الجميع واقع جفول الغارق في النوم بكامل جسمه مما يؤدي إلى الاستيقاظ. أحيانا يتصور المرء أنه يقع في هوة لا قعر لها ويسمى هذا بالجفول خلال الغرق في النوم.

لا تعتبر هذه الظاهرة خطرة مع أنها تدل على أن المرء بحاجة إلى الراحة. فكثيرا ما تحدث التشنجات في أثناء الانتقال من مرحلة النعاس إلى مرحلة النوم وخاصة بعد إرهاق يوم كامل من العمل أو التعرض للإجهاد أو أن المرء لم ينم جيدا فترة طويلة من الزمن.

في الحالات العادية غير تلك المذكورة أعلاه يستعد مخ الإنسان وجسمه للنوم بتزامن. ولكن إذا نرفز الإنسان كثيرا ارتخى مخه قبل جسمه.

وفي لحظة غرق الإنسان في النوم تشبه العمليات الجارية في مخه تلك التي تجري في مرحلة النوم السريع حيث يرسل مخ الإنسان إشارات خفيفة إلى عضلاته لتبدأ هذه انقباضاً غير إرادي. ولكن بسبب عدم غرق الجسم في النوم تتجاوب العضلات بشكل أقوى من تجاوبها العادي في أثناء النوم. فلا يكون المخ النائم جاهزا لمثل ذلك التجاوب. وبالتالي يتهيأ للإنسان أن جسمه يقع في هوة ما ويحاول الشخص موازنته.

ويميل البعض الآخر من العلماء إلى تعليل التشنجات المذكورة بشكل مناقض تماما. فبرأي هؤلاء العلماء أن الإنسان إذا ما تعب في بحر النهار كثيرا سبق جسمه مخه إلى الاستعداد للنوم حيث تتباطأ كل العمليات الحيوية الجسدية مثل التنفس وخفقان القلب بأسرع مما يتوقعه المخ الذي يتصور أن الجسم يموت ويحاول المخ أن يعيده إلى الحياة بواسطة إشارة عصبية.

وتعتبر ضرورة الراحة الجيدة قاسما مشتركا بين كلا هذين التعليلين.

المصدر: وكالات






تعليقات 1 | إهداء 1 | زيارات 11848

التعليقات
#1433201 [متفائل]
0.00/5 (0 صوت)

03-23-2016 08:54 AM
في راي المتواضع - والله أعلم - أن هذا الجفول او التشنج هو نوع التفريغ العصبي يقوم به المخ لتفريغ الاشارات السالبة الضارة التي تختزن خلال نشاطات النهار في المج فيجد الفرصة السانحة اثناء النوم للتخلص من تلك الاشارات الضارة ومعادلة الكهربائية الدماغية ليبدأ الانسان يومه التالي نشطا سعيدا



خدمات المحتوى


مساحة اعلانية





الرئيسة |المقالات |الأخبار |الصور |راسلنا | للأعلى


المشاركات والآراء المنشورة في صحيفة الراكوبة سواء كانت بأسماء حقيقية أو مستعارة لا تـمـثـل بالضرورة الرأي الرسمي لإدارة الموقع بل تـمـثـل وجهة نظر كاتبيها.

Powered by Dimofinf cms Version 3.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Inc.
Copyright © 2017 www.alrakoba.net - All rights reserved

صحيفة الراكوبة