20 ثانية تعالج إرهاق العين من الكمبيوتر
استطاع عدد من العلماء ايجاد حل بسيط وغير شاق لمشكلة ارهاق العين التي يعاني منها اغلب الذين يستخدمون اجهزة الكمبيوتر لفترات طويلة، ويتمثل الحل في طريقة علاجية خاصة اطلقوا عليها اسم «20 ـ 20 ـ 20 ـ 20».
وتتلخص هذه الطريقة العلاجية الجديدة في ضرورة قيام المستخدم بالغمز بعينه المرهقة 20 مرة متتالية كل 20 دقيقة، على ان يكون ذلك مصحوبا بالابتعاد عن الشاشة لمدة 20 ثانية مع تركيز النظر على اي شيء يبعد عنه 20 قدما حسبما نشرته جريدة «الديلي ميل» البريطانية.
وقال احد المشاركين في وضع الطريقة الجديدة، وهو د.ادوارد ميندلسون من جامعة تكساس، ان هذه الطريقة رغم بساطتها وغرابتها بعض الشيء الا انها مجدية ويمكنها ان تحقق فارقا ملموسا يشعر به المستخدم العادي.
وكالات
قيام المستخدم بالغمز بعينه المرهقة !!! اللي فاهم حاجة من الترحمة الفتة دي يترجم لينا ، أصلو فهمنا تقيل شوية